...рабочее...
Jun. 25th, 2004 12:05 pmПосле 45-минутного кручения попой перед зеркалом, я поняла, что абсолютно безнадежна в арабских танцах. Особенно, если движение продемонстрировать два раза, после чего в ускоренном темпе начать плясать под музыку.
Поправляла здоровье захиревшего самолюбия на занятиях по растяжке. Видимо, что-то все-таки осталось во мне от КМС по художественной гимнастике, несмотря на то, что сесть на шпагат последние десять лет у меня не получалось, даже если поплясать с бубном по залу с зеркалами и матами. А вот поваляться на коврике под тихую музыку в полутемном помещении... да, такие занятия для меня.
Пилатес. Некое подобие йоги, кажется, или что-то в этом духе. До этих занятий нас доползло уже только трое. А тренером оказался милый мальчик с такими мышцами на животе, что, наверное, его можно укладывать вместо шпалы на железную дорогу. Хотя он самокритично признался, что "вот тут" ему надо бы еще поработать над собой. Угу... если ему надо "еще поработать", то нам троим нужно уже заворачиваться в простынки и ползти к кладбищу. Еще 45 минут мы дышали, сопели, пыхтели и хихикали, а он вытягивал нас, как колбасу на базаре - чтобы длиннее казалась.
Самые изматывающие занятия - это медленные и печальные. Качать пресс оказалось куда проще простым "подъем из положения лежа". А вот попробуй постоять в позе скрюченного карася, пытаясь одновременно всосать живот в позвоночник и дышать по системе тибетских йогов.
Потом мы уминали "здоровую пищу" килограммами. Обслуживающий персонал наблюдал за нами и хихикал в кулачок. Громче хихикать, видимо, опасался, мало ли, что там эти журналюги потом накарябают натруженными ручками в своих блокнотиках.
Сегодня во мне все скрипит, а растянутые мышцы ног жалобно стонут. Но все равно было приятно - есть хоть какая-то польза от этой разнесчастной работы. Правда, выиграть полугодовой абонемент в это спортивное заведение мне не удалось. Ну да и ладно, все равно я никогда в лотереи не выигрываю - неудачница.
Поправляла здоровье захиревшего самолюбия на занятиях по растяжке. Видимо, что-то все-таки осталось во мне от КМС по художественной гимнастике, несмотря на то, что сесть на шпагат последние десять лет у меня не получалось, даже если поплясать с бубном по залу с зеркалами и матами. А вот поваляться на коврике под тихую музыку в полутемном помещении... да, такие занятия для меня.
Пилатес. Некое подобие йоги, кажется, или что-то в этом духе. До этих занятий нас доползло уже только трое. А тренером оказался милый мальчик с такими мышцами на животе, что, наверное, его можно укладывать вместо шпалы на железную дорогу. Хотя он самокритично признался, что "вот тут" ему надо бы еще поработать над собой. Угу... если ему надо "еще поработать", то нам троим нужно уже заворачиваться в простынки и ползти к кладбищу. Еще 45 минут мы дышали, сопели, пыхтели и хихикали, а он вытягивал нас, как колбасу на базаре - чтобы длиннее казалась.
Самые изматывающие занятия - это медленные и печальные. Качать пресс оказалось куда проще простым "подъем из положения лежа". А вот попробуй постоять в позе скрюченного карася, пытаясь одновременно всосать живот в позвоночник и дышать по системе тибетских йогов.
Потом мы уминали "здоровую пищу" килограммами. Обслуживающий персонал наблюдал за нами и хихикал в кулачок. Громче хихикать, видимо, опасался, мало ли, что там эти журналюги потом накарябают натруженными ручками в своих блокнотиках.
Сегодня во мне все скрипит, а растянутые мышцы ног жалобно стонут. Но все равно было приятно - есть хоть какая-то польза от этой разнесчастной работы. Правда, выиграть полугодовой абонемент в это спортивное заведение мне не удалось. Ну да и ладно, все равно я никогда в лотереи не выигрываю - неудачница.