nike_vik: (Default)
[personal profile] nike_vik
У меня характер мерзкий и цеплючий: если что-то начала, то надо обязательно закончить, даже если это что-то — полная дрянь и мерзость. Начала книжку плохую читать — буду страдать, мучиться, плеваться в ведерко и всем вокруг жаловаться, но дочитаю. Потому что если не дочитаю — ко мне во сне каждую ночь будет приходить какой-нибудь там клоун из «Оно» и бить меня этой книжкой по голове. Дискомфорт-с.

Или, например, триллер под названием «привычка вырабатывается за 21 день». Куплю себе порося — и давай с ним мучиться 21 день в надежде, что чего-нибудь там где-нибудь выработается. Вокруг меня все ходят и бубнят «надо много пить воды, ты очень мало пьешь воды и бла-бла-бла». Я действительно мало пью воды. Чашки кофе утром мне вполне может хватить на сутки. Воду я не люблю, она мокрая. А та, что в бутылках, мне вообще пахнет бассейном. В худшем смысле этого слова.

Но тут решила — попробую. Буду воду пить. Чтобы не свернуть с пути истинного — добавила соответствующее приложение в телефон, чтобы оно мне на мозг капало. Так вот ведь оно сволочь: каждая чашечка кофе, по его мнению, воды не прибавляет, а отнимает. Высосал эспрессо — компенсируй это все дополнительным стаканищем. Попил чаю — сверху полстакана воды налил.

Вот уже несколько дней я живу, как самодвижущийся бурдюк на ножках. Внутри все время что-то плещется, а телефон, как часовая мина: «ах, мадам, будьте так любезны, хряпните стакан перед обедом», «ах, прекраснейшая, ваш желудок с утра так и жаждет принять в себя 200 мл». И ведь бросила бы, так тогда точно Фредди приснится и будет меня топить где-нибудь в бассейне.

Date: 2012-08-28 04:10 pm (UTC)
From: [identity profile] klotter.livejournal.com
)))Люди вот как-то и цели находят, и устремленность к ним, и крепость духа - даже если это собственные пытки) Ах, мне б такую силу воли))

Date: 2012-08-28 04:15 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Справедливости ради: у меня это работает только со всякой фигней.:-)

И кажется мне, что сила воли у многих - это воспитание исключительно. Долбили и стыдили все детство, вот теперь и маисси.

Date: 2012-08-28 04:43 pm (UTC)
From: [identity profile] klotter.livejournal.com
Зато какой опыт и описания!
Вы мне всегда настроение поднимаете. Спасибо! Хотя, догадываюсь, что вам это "лучше б и не надо"))

Date: 2012-08-28 05:06 pm (UTC)
From: [identity profile] seammy.livejournal.com
о! Про воду таж фигня - не люблю. А самое главное - не понимаю, ЗАЧЕМ пить, если не хочется. Ну зачем, а? Вот пусть мне ктонить абиснит, зачем это, тогда буду пить хоть 21 день, хоть сто лет, а так нет:)

Date: 2012-08-28 05:13 pm (UTC)
From: [identity profile] tigrasha.livejournal.com
я вообще воду не переношу - лучше сок или вино)) и пошли мимо все "доброжелатели" я без воды лучше, чем с не)))

Date: 2012-08-28 05:21 pm (UTC)
From: [identity profile] olgunya-ax.livejournal.com
я как раз читала в одной медицинской статье (или типа того) что как раз если организм не хочет воды - то не надо себя заставлять!! потому как организм сам знает сколько воды ему нужно.
Так что не добавляйте себе лишних нервов :))))))))

Date: 2012-08-28 07:13 pm (UTC)
From: [identity profile] marina2402.livejournal.com
похоже, я тут одна пью по полтора-два литра воды в день. всегда любила пить больше, чем есть

Date: 2012-08-28 07:21 pm (UTC)
From: [identity profile] jaspe.livejournal.com
Не, не одна :)

Date: 2012-08-28 07:22 pm (UTC)
From: [identity profile] jaspe.livejournal.com
Я как раз из тех, кто пьет :) Я больше всего люблю пить простую воду. Соки не пью практически вообще (случается, может, раз в 2-3 месяца), газировки тем более. Чай довольно редко. Вот кофе люблю, да. Но все равно воды пью столько, что и кофе не страшен.
Но я читала, что если совсем не хочется и организм не требует - то и не надо заставлять. Может тебе того, не мучаться? :)

Date: 2012-08-28 07:27 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Я щас страшное расскажу. Эта встроенная программка водой считает только воду. Маленькие послабления делаются соку. А если пьешь вино - то оно тебе сразу "водяные проценты" сбрасывает - и надо пить еще в два раза больше воды! Отрабатывать, так сказать, винище.

Date: 2012-08-28 07:33 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Типа, поддерживает мозговую активность, восполняет утраченные жидкости после тренировок, улучшает состояние кожи, стимулирует работу почек. Ну и говорят, что уменьшает вероятность головных болей. Но кто знает...:-)

Date: 2012-08-28 07:35 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Ммммм... вот в чем беда: если бы я давала организму только то, что он хочет, то я ела бы только мороженое Сникерс на завтрак, обед и ужин, разбавляя это действо приемом бельгийского шоколада. При том, что я взрослый человек, но мечты о шоколадных берегах и лимонадных реках мне не чужды. Вот и я думаю.:-)

Date: 2012-08-28 07:35 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Боже, водохлебы в комментариях! Вот они - потребители бутилированной воды в огромных количествах.:-)

Date: 2012-08-28 07:37 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
А ты чем-нибудь спортивным занимаешься параллельно, если не секрет?

Я почитала, что это питие воды может улучшить состояние кожи. Решила попробовать... думаю, потерплю еще пару недель, если не увижу улучшений - точно брошу. Ужас, как можно в себя столько жидкости вливать?!

Date: 2012-08-28 07:39 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
"Мышки плакали, кололись..." (с)

Date: 2012-08-28 07:59 pm (UTC)
From: [identity profile] jaspe.livejournal.com
Нет, ничем не занимаюсь :( Спорт и я - это две совершенно параллельных вселенных всю мою жизнь.

Мне нравится :) Мне вкусно и приятно.

Date: 2012-08-28 08:26 pm (UTC)
From: [identity profile] foga-boreal.livejournal.com
Чой-то я не поняла, а ты зачем телефону вредному своему рассказываешь, что кофе пьешь и всякое другое? а?...
;)

Date: 2012-08-28 08:34 pm (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com
Да сколько ж ты ее пьешь, что так булькаешь?

Date: 2012-08-28 10:55 pm (UTC)
From: [identity profile] marina2402.livejournal.com
ну, слава Богу :)

Date: 2012-08-29 08:23 am (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Не, ну если уж начала - надо честно.:-)

Date: 2012-08-29 08:28 am (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
...посмотрела в телефон...
Он считает, что надо 2,2 литра в день. Плюс за каждую чашку кофе с тебя снимается где-то 250-300 мл воды, за чай - 200, за спиртное еще сколько-то. У меня кофе+кофе+чай стандартно = 800 мл лишних, то есть, уже три литра воды. А если еще и спиртное...
Подсчитала - прослезилась.
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com
На вес в пределах 70 кг достаточно 2-х литров воды в сутки, независимо от чая-кофе-потанцуем. Большим количеством ты можешь нарушить себе водно-солевой баланс, а это куда серьезнее проблема, чем чашка кофе. И не надо эти 2 литра в себя заталкивать, надо начинать с двух стаканов воды в день, через месяц добавить еще один и так далее. Организм, привыкший к маловодному режиму, может от непоняток выдать проблемы с почками, или даже с сердцем. Надо потихоньку приучаться, что за экстремизм, чесслово.
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Есть в этом здравое зерно...
Впрочем, я все равно не выпиваю столько, сколько указывает телефон. Я и от меньшего количества чувствую себя бурдюком на ножках.

Date: 2012-08-29 05:09 pm (UTC)
From: [identity profile] tigrasha.livejournal.com
у меня это действует только при передозе,а при правильном количестве вина воды не требуется)) видно организм такой

Date: 2012-08-30 04:40 pm (UTC)
From: [identity profile] agasfer.livejournal.com
Я так много пил, когда бросал курить.

Date: 2012-08-30 06:56 pm (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
И снова не начал?:-)

Date: 2012-08-30 11:33 pm (UTC)
From: [identity profile] agasfer.livejournal.com
Нет, я бросил раз и навсегда. А воду пил примерно неделю, "промывая организьм"

Date: 2012-08-31 08:30 am (UTC)
From: [identity profile] nike-vik.livejournal.com
Ты крут!

Profile

nike_vik: (Default)
nike_vik

February 2026

S M T W T F S
123 4567
891011121314
15161718 192021
2223 2425262728

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 26th, 2026 12:21 pm
Powered by Dreamwidth Studios