...всякое бывает...

[nike_vik]

Черт побери, вы будете смеяться, но только я начала ходить прямо и даже чуть-чуть гнуться в разные стороны, как у меня заклинило шею. Радостно поворачиваюсь всем телом на каждый звук, известное всем приличным женщинам со времен выхода в свет фильма "Летучая мышь" упражнение "стрельба глазами" выполнить не могу при всем желании. Да что за нафик!

14 февраля посмотрела "Пятницу, 13". В принципе, мне эта серия ужастиков как-то не очень, они из разряда "бу!", никто ничего не объясняет, а главный монстр все время выживает и это как-то скучно. С Фредди Крюгером все-таки как-то интереснее было, динамика с развитием налицо. Но по качеству фильм вполне себе ничего, мяса хватает, но до известного предела. Без тошноты.

И  мне некуда выгуливать платья.

Comments

Солидарное кряхтение:

[hootie-boop.livejournal.com]

У меня колено активизировалось травмированное, которое год вообще не беспокоило. В связи с чем таки иду записываться на йогу к специальной тётеньке.

[marina2402.livejournal.com]

Насть, а может, тебе тоже на всякие растяжки пойти?
я бы с радостью пошла на йогу, но не знаю, к кому. а к кому попало - не хочется

[glipka.livejournal.com]

а у меня коленки заболели :(
причем сильно так, с корточек подниматься тяжело, думаю к дохтору сходить

[nike-vik.livejournal.com]

Да я одно время - по рекомендации как раз врача - ходила. На пилатес и на йогу пробовала. Сильно подозреваю, что мне банально не понравились тренеры. Сменила троих на пилатесе и двоих на йоге. Не пошло у меня. Мне было скучно этим заниматься, и даже мысли о возможной пользе не перевешивали.

Я хочу как-нибудь еще раз попробовать - но только если мне кто-нибудь порекомендует.

Re: Солидарное кряхтение:

[nike-vik.livejournal.com]

У тебя уже с этой специальной тетенькой опыт был?:-)

[nike-vik.livejournal.com]

Черт, стада инвалидов на выгуле.;-)
Сочувствую... у меня такое было, диагнозы в карточке уродские.

[marina2402.livejournal.com]

да, это самое главное - найти хорошего тренера. у нас в клубе пилатес и йогу ведут девочки, которые закончили какие-то курсы и которые не внушают доверия :(

[alhimia.livejournal.com]

Не нашла твою аську, потому пишу сюда офф: куда лучше идти, на стрип-пластику, стрип-пластику+го-го или стрип-пластику+аэробные нагрузки?
На случай, если исказила названия - вот сайт http://www.vestadance.ru/sensei98.html
Просто что действительно клево и интересно.
Го-го, насколько я поняла, это все-таки более современный вид пластики. Не совсем стрип.

[nike-vik.livejournal.com]

На самом деле мне сложно тебе ответить. Дело в том, что общее направление ясно, а вот детали каждый представляет себе свои. В смысле, каждый тренер. Поэтому могу сказать, с чем я сталкивалась.
Стрип-пластика+аэробные нагрузки - это всегда оказывалось "аэробика, где немножко выгибаются". То есть, ничто вообще.
Го-го - ближе к клубным танцам, что ли.
Стрип-пластика в чистом виде - очень откровенный танец без раздевания.

ОЧЕНЬ сильно зависит от преподавателя. По сайту мне показалось, что это меньше стрип и больше го-го. Там есть пробные уроки, можно сходить. Смотря чего ты сама хочешь.;-)

Я изначально пошла в группу на лэп-дэнс, стрип-стулья.

[alhimia.livejournal.com]

Так, значит правильно я от аэробных сразу открестилась )

[nike-vik.livejournal.com]

Хе-хе, у нас пилатес преподавал мальчег один. Так себе, не в моем вкусе. Но тетеньки бежали к нему, высунув языки, надевали стринги и прозрачные штанишки, цепляли шиньоны... ух, какая выставка бывала перед пилатесом.:-)

[nike-vik.livejournal.com]

Правильно-правильно.:-) Расскажешь потом.;-)

[agasfer.livejournal.com]

Тебе нужна электрогрелка. Или еще есть такие, чем-то сухим набитые. Их в микроволновке греют, потом одевают на шею, как манто.

Про растяжку помни, о чем минздрав я предупреждал.

[nike-vik.livejournal.com]

А греть не вредно?

Растяжку начинаю делать потихоньку. Очень аккуратно.

[agasfer.livejournal.com]

Нет, как раз боль снимет и мышцы расслабит.